Die Vielzahl an Angeboten im Bereich Bewegung, Sport, Gesundheit sorgt häufig für große Unsicherheit:

Wie verbessere ich meine Gesundheit? Wie schaffe ich den Einstieg in den Sport nach längerer Pause? Was ist meine altersgerechte Sportart? Wie viel Sport ist gesund? Was möchte ich durch Sport verändern? Wie kann ich meine Leistung steigern? Was mache ich bei einem knappen Zeitbudget? Wie kann ich ein umfassendes Angebot bekommen?

Unser Sport- und Bewegungscoach motiviert und begleitet Ihre sportliche Aktivität mit einem individuellen Trainingsplan. Prävention und Gesundheitsförderung werden durch uns zur Realität.